第一天:廣州·重慶或成都 本日不含餐 住宿:重慶或成都
于指定時(shí)間在廣州新白云機(jī)場(chǎng)集中,辦理乘機(jī)手續(xù),搭乘飛機(jī)前往山城重慶/成都,抵達(dá)成都/重慶機(jī)場(chǎng)后聯(lián)系航空公司安排前往酒店辦理入住(重慶/成都接駁車和酒店均為航空公司安排)進(jìn)入高原前建議多休息,不宜勞累。
特別說明: 成都/重慶/昆明為航空公司聯(lián)程政策提供的機(jī)場(chǎng)免費(fèi)住宿,如不住,無費(fèi)用可退,機(jī)場(chǎng)無接送機(jī)人。成都/重慶/昆明機(jī)場(chǎng)免費(fèi)住宿:在客人出發(fā)前我社會(huì)將住宿憑證轉(zhuǎn)交給客人(憑證上有注明住宿酒店名稱及聯(lián)系方式);客人保留廣州到成都/重慶/昆明段登機(jī)牌,到酒店憑本人身份證原件及廣州成都登機(jī)牌辦理入住手續(xù)..賓館安排專線車免費(fèi)接機(jī)送機(jī), 每人1個(gè)座位。
第二天:重慶或成都·拉薩 【含午、晚餐】 住宿:拉薩
(本日早餐自理)客人自行乘車前往重慶/成都/昆明機(jī)場(chǎng),搭乘航班前往圣城拉薩。抵達(dá)后乘車前往市區(qū),乘車前往西藏唯一的一座財(cái)神廟【扎基寺】拜女財(cái)神扎基拉姆,據(jù)說非常靈驗(yàn)。入住酒店。
【特別備注】:①上飛機(jī)前請(qǐng)隨身攜帶備用外套,預(yù)防高原寒涼,進(jìn)入高原后請(qǐng)注意行動(dòng)要輕要慢。②多飲水,勿暴食,多休息,請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備巧克力、葡萄糖沖劑、西洋參含片,以便進(jìn)藏。③第一天抵達(dá)西藏,請(qǐng)注意不要洗澡,注意保暖,以防感冒;多喝開水,適當(dāng)飲食不宜多食,初到高原不宜劇烈運(yùn)動(dòng),行動(dòng)要輕要慢。建議晚上早些休息,充足的睡眠是減低高原反應(yīng)的最佳辦法。④在房間內(nèi)用洗手間要注意防滑的情況,要用上防滑墊或者地巾鋪地。⑤如有身體不適的情況,及時(shí)跟導(dǎo)游反映,并前往合法正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)詢?cè)\治療。⑥西藏地區(qū)大部分酒店均用太陽(yáng)能熱水器供應(yīng)熱水,在過多人同時(shí)段使用熱水的情況下或陰天陽(yáng)光照射不足的情況下,有可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足,但在1-2小時(shí)之后恢復(fù)正常。敬請(qǐng)?jiān)彛?span lang="EN-US">
第三天:拉薩一日游 【含早、午餐】 住宿:拉薩
【特別備注】為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡,政府采取對(duì)門票限時(shí)限量銷售,定時(shí)、限時(shí)參觀原則,因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路日程的先后調(diào)整,景點(diǎn)不會(huì)減少,提前告知。同一旅游團(tuán)可能會(huì)安排分批進(jìn)場(chǎng)游覽,為保證順利游覽,請(qǐng)游客自覺遵守秩序,聽從安排,不便之處,敬請(qǐng)諒解。
酒店早餐后。乘車前往參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群【布達(dá)拉宮】(健步游覽時(shí)間約為2小時(shí),含殿內(nèi)參觀約1小時(shí))。參觀西藏最大藏文化博物館【西藏博物館】(游覽時(shí)間約40分鐘,若遇接待封館,我社不作補(bǔ)償),館內(nèi)有豐富的館藏珍品,如史前文化遺物,歷代蘸金粉藏文典籍、唐卡畫等。后自由活動(dòng),可自行沿著【布達(dá)拉轉(zhuǎn)經(jīng)之路】轉(zhuǎn)經(jīng)祈福,也可自行前往逛【八廓街】,自由選購(gòu)各式具有濃郁民族特色的手工制品(自由活動(dòng),參觀1小時(shí))。晚上自行返回酒店。
【特別備注】:①因布達(dá)拉宮安檢十分嚴(yán)格排隊(duì)進(jìn)場(chǎng)時(shí)間較長(zhǎng),高原日照強(qiáng)烈,室內(nèi)或者陰天時(shí)會(huì)感覺較冷,故請(qǐng)多備件外套及太陽(yáng)傘,有備無患。②在西藏游玩的過程中,有效證件請(qǐng)隨身帶好,以備檢查。③請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣盍?xí)俗且勿對(duì)安保工作人員拍照。④在西藏消費(fèi),請(qǐng)先問清楚價(jià)格再進(jìn)行消費(fèi),如無意購(gòu)買請(qǐng)勿與商販過多糾纏,避免不愉快購(gòu)物經(jīng)歷。
第四天:拉薩·林芝 【含早、午、晚餐】 住宿:林芝
早餐后,乘車前往雪域江南林芝,沿途觀賞拉薩河谷風(fēng)光。翻越【米拉山口】(海拔5013米),于山口欣賞壯麗的經(jīng)幡,于米拉山口掛經(jīng)幡體驗(yàn)藏式祈福儀式。后參觀【中流砥柱】(參觀時(shí)間15分鐘)。乘車前往游覽參觀【秀巴千年古堡】(也稱戎堡),千年戎堡建于唐朝后期,至今已有1000多年的歷史。一千多年前,松贊干布在征戰(zhàn)中占領(lǐng)某一地,就修一處戎堡,主要是統(tǒng)治標(biāo)志,也可以用于防御、報(bào)信、士兵的住宿。整個(gè)古堡群是被一個(gè)方陣所環(huán)繞包圍的,給游客一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺,除此以外,你還能欣賞到巨大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒、格薩爾點(diǎn)將臺(tái)、經(jīng)帆塔、藍(lán)孔雀等文化自然景觀。(參觀約30分鐘)。乘車前往林芝八一鎮(zhèn),晚餐品嘗【石鍋雞風(fēng)味餐】,后入住酒店。(林芝至拉薩含景點(diǎn)參觀公里數(shù)約500公里,柏油馬路+盤山公路,沿途限速,車程約9小時(shí))
【溫馨提示】: ①米拉山口海拔較高、注意力容易不集中,請(qǐng)團(tuán)友參觀、攝影時(shí)留心腳下階梯、不要絆倒;穿越馬路時(shí)務(wù)必留心兩旁來車,注意安全;②中流砥柱景點(diǎn)參觀處路面狹窄、來往車輛較多,團(tuán)友穿越馬路時(shí)務(wù)必留心兩旁來車,注意安全;尼洋河水流較急,團(tuán)友請(qǐng)勿跨越安全防護(hù)欄去拍照;卡定溝請(qǐng)留心景區(qū)內(nèi)路徑濕滑。③本日行車時(shí)間較長(zhǎng),中午用餐時(shí)間較晚,且中途會(huì)翻越米拉山,為了更為舒適地游覽,請(qǐng)自備干糧或零食。沿途風(fēng)光唯美,建議車上少睡覺;翻越米拉山口后,海拔逐漸降低,氣候濕潤(rùn)、植被豐厚。
第五天:林芝·拉薩 【含早、午餐】 住宿:拉薩
早餐后,參觀【比日神山生態(tài)風(fēng)景區(qū)】,西藏唯一的一座以自然資源為主題的博物館,走進(jìn)博物館仿佛就進(jìn)入了原始森林,山頂上經(jīng)幡云動(dòng),經(jīng)幡就是他們一個(gè)個(gè)的祈求、祝福,代表著他們對(duì)神山的敬仰。乘車返回拉薩,沿途欣賞尼洋河谷風(fēng)光。參觀【太昭古城】,在莽原和雪山腳下,清澈的尼洋河邊,巍峨的群山懷抱,有一座歷經(jīng)千年滄桑的小鎮(zhèn),它的名字叫“太昭”,這里曾是川藏古道及青 藏古道的交會(huì)點(diǎn)也是一重要的驛站。自唐代起即為西藏重要城鎮(zhèn)之一,相傳唐朝文成公主即有此進(jìn)藏,並曾在此小住。現(xiàn)在的古城遺跡保存良好,依稀可看見當(dāng)年的興盛(參觀約30分鐘)。途中特別安排【藏族村寨家訪】,訪藏族民居,學(xué)打酥油茶,喝青稞酒,藏式小吃。于【松贊干布出生地紀(jì)念碑】停車拍照(停留15分鐘)。抵達(dá)拉薩后入住酒店,晚餐自理。(林芝至拉薩含景點(diǎn)參觀公里數(shù)約500公里,柏油馬路+盤山公路,沿途限速,車程約9小時(shí))
【特別備注】:①本日行車時(shí)間較長(zhǎng),中午用餐時(shí)間較晚,為了更為舒適地游覽,請(qǐng)自備干糧或零食。②
景區(qū)內(nèi)有土特產(chǎn)銷售,非旅行社統(tǒng)一安排的購(gòu)物店,請(qǐng)團(tuán)友以游覽景點(diǎn)為主、謹(jǐn)慎購(gòu)買。
第六天:拉薩—青藏鐵路 【含早】 住宿:青藏鐵路
酒店早餐。乘青藏旅游列車離開陽(yáng)光之城-拉薩(約24小時(shí),班次待定,以最終通知為準(zhǔn)),車上途經(jīng)【藏北羌塘大草原】、【錯(cuò)那湖景】、【可可西里】、【長(zhǎng)江源】、【昆侖山景】、【青海湖】,『午餐于火車上自理』。穿越世界上最長(zhǎng)的高原凍土隧道—昆侖山隧道、世界上最高的高原凍土隧道—風(fēng)火山隧道、世界上海拔最高的火車站—唐古拉站、青藏鐵路第一高橋—三岔河大橋、世界上最長(zhǎng)的“以橋代路”高原鐵路—清水河大橋、長(zhǎng)江源頭第一鐵路橋—長(zhǎng)江源特大橋等無數(shù)個(gè)之最,『晚餐于火車上自理』。
【特別備注】:①火車硬臥(至少)提前20天預(yù)售:因青藏鐵路特殊性,只保證火車鋪位。不保證指定的車次、同一車廂和連鋪位, 旅行社會(huì)根據(jù)火車實(shí)際時(shí)間調(diào)整景點(diǎn)游覽時(shí)間順序,保證景點(diǎn)不減少!請(qǐng)組團(tuán)社注意,特殊要求請(qǐng)與計(jì)調(diào)以實(shí)際操作溝通落實(shí),以實(shí)際操作確認(rèn)為準(zhǔn)。②由于青藏鐵路情況特殊,需要提前預(yù)留較長(zhǎng)時(shí)間開始進(jìn)站,敬請(qǐng)支持;旅游車只能停在指定停車場(chǎng),需步行15-20分鐘才能抵達(dá)進(jìn)站口 ;③導(dǎo)游只能送到安檢處,并不能陪同客人至候車室、站臺(tái);
第七天:青藏鐵路·西寧·青海湖 【早餐自理/含午晚餐】 住宿:西寧
早餐于火車上自理,抵達(dá)西寧后,乘車(150公里,車程約3小時(shí))抵達(dá)我國(guó)內(nèi)陸第一大咸水湖【青海湖】(海拔3200米,健步游覽約1小時(shí)),青海湖古稱西海,蒙古語(yǔ)稱為“庫(kù)克努爾湖”意為青色大海之意.青海湖是咸水湖,特產(chǎn)為無鱗鰉魚.。游畢乘車返回西寧,晚餐,入住酒店。(本日行程含景點(diǎn)參觀公里數(shù)約360公里,柏油馬路+盤山公路,沿途限速,車程約6小時(shí))
第八天:西寧或蘭州·廣州 【含早餐】
早餐后乘車前往西寧或蘭州機(jī)場(chǎng),辦理乘機(jī)手續(xù),搭乘航班返回廣州(長(zhǎng)沙或武漢經(jīng)停),結(jié)束西藏之旅!
以上行程安排可能會(huì)因航班、天氣、路況等不可抗力因素,在不影響行程和接待標(biāo)準(zhǔn)前提下,經(jīng)全體游客協(xié)商同意后,進(jìn)行游覽順序調(diào)整,敬請(qǐng)諒解!
——具體行程及景點(diǎn)若有變更,以最后確認(rèn)的航班及旅行社的安排為準(zhǔn)!——
——具體行程及景點(diǎn)若有變更,以最后確認(rèn)的航班及旅行社的安排為準(zhǔn)!——
廣州地區(qū)附近可撥打:400-888-3130 北京地區(qū)附近可撥打:400-0404-345
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