當地流行中國菜和日本菜,其中中國菜的川菜做得很正宗,海鮮也非常不錯。
當地水果可以直接在樹上摘取(只要是在公共場地,不能進入當地住戶院內),其中椰子和芒果很容易摘到, 當然味道也不錯。
島上最具特色的美食要屬查莫洛風味菜,還有烤乳豬、生魚片、紅米飯、椰汁蝦、燒烤及可可椰子粽等,而這些都是低卡路里食物。查莫洛料理的特色是利用當地的原料,如辣的醬料、醬油、檸檬汁、洋蔥等,加入食物烹調而成的,風味融合了西班牙、菲律賓及南洋的口味,色香味具全,令人垂延三尺。最具代表性的料理有:椰子蟹、腌木瓜、烤乳豬、生魚片、紅米飯、椰汁蝦、B.B.Q.等。此外,游客還可以享用到美式、中式、法式、日式、韓式、意式、墨西哥等各種美食,可說應有盡有。
在塞班吃飯的價位較貴,大概一個菜在6~25美金左右不等。而酒店的自助西餐也要10~15美金。
部分非繁華地區的中國餐館如Sunny"s cafe有快餐,價格在3到5元。